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El deporte más practicado es el senderismo o montañismo (17,6%), seguido por el ciclismo (16,3%), la gimnasia intensa (16,0%), la natación (15,6%), la gimnasia suave (15,1%) y la carrera a pie, running o marcha (10,9%).
Analizando las preferencias deportivas por CC. AA., la realidad geográfica de cada una de ellas forma un papel fundamental en la práctica de las diferentes disciplinas, siendo el senderismo o montañismo el deporte más practicado en el norte y este de la península (principalmente en zonas más accidentadas), así como la natación en los dos archipiélagos. Por último, en las comunidades del interior destaca el ciclismo, y, en Ceuta y Melilla, la carrera a pie, running o marcha.
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